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你覺得自己還年輕,老花眼和你沒關係嗎?現代人常常依賴智慧型手機、平板電腦等行動通訊器材,不管通勤坐車、吃飯或睡前都「滑」不停,不僅可能使近視加深,更可能讓你得到「老花眼」!日本生活知識網站《BizLady》教你怎麼預防「智慧型手機老花眼」,手機中毒者必看!
▲睡前滑手機示意圖。(圖/記者季相儒攝)
個人信貸記錄
▲眼鏡示意圖沒錢結婚怎麼辦。(圖/記者楊筱柔攝)
「智慧型手機老花眼」有哪些症狀呢?只要是「看不清眼前的東西」、「晚上或在暗處會看不清楚東西」都有可能是智慧型手機老花眼的徵兆。若是你還沒土地貸款利息出現這些症狀也不能大意,姿勢不良、長時間使用這些電子螢幕閱讀都可能讓你眼睛提早老化。
▲眼睛視力模糊缺錢急用示意圖。(圖/記者李佳蓉攝)
為了預防「智慧型手機銀行信貸條件老花眼」,使用這些電子螢幕商品進行瀏覽、閱讀行動時,應該先調整螢幕的亮度。調整螢幕亮度時,應該打開螢幕中白色的畫面(例如Google首頁),白底做為基準才能正確調整螢幕亮度。
▲選擇白色背景較多的頁面調整螢幕亮第一銀行信用貸款度整合負債貸款比較準確。(圖/翻攝Google首頁)哪家銀行信貸利率最低
調整螢幕亮度時,若發現白銀行借款條件色部分像照明的燈光就表示太亮;白色部分呈灰色、偏暗則表示螢幕太暗。此外,選擇有抗藍光的PC眼鏡鏡片也是減輕眼睛負擔的好方法。
生活中心/綜合報導
除了減少盯著螢幕的時間之外,每天用溫毛巾熱敷眼睛,信用卡代償比較或在睡覺時使用眼罩,可以促進血液循環,放鬆眼睛周遭的肌肉,也能有效減輕眼睛疲勞。
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